大家知道Niseko passport嗎? 可讓你暢遊二世谷的重要武器，這是一張當地商家聯合的折扣卡在二世谷、俱知安都享有優惠，所謂一卡在手暢行無阻。住宿、租車、加油、餐廳、溫泉、購物，食衣住行折扣優惠樣樣都沒少，甚至是Hirafu...

教練應該用哪種方法教初學者最適合呢？ 教練除了對於滑雪理論與教學理論要有充分了解，更要能會按照每個場地設計一些教案，以去因應該場地的地形、學生未來的挑戰，而不是照本宣科，一套教法走天下。就讓蛙蛙教練為我們示範轉腿教學，Phil教練在下文一一為你解說 :...

上集的硬舉大家喜歡嗎？ 這次Phil教練帶來更有趣的丟接球訓練活動⛷ 在半圓球上面模擬雪地上不穩定的感覺，透過拋接藥球來強化肌肉，是個有挑戰又好玩的練習活動！ #季前備戰下集 #二世古 #粉雪天堂 #追雪特派小記者報導 #二世谷 #Niseko #japow...

一般訓練有點疲乏了嗎？讓Phil教練來跟大家分享有挑戰性的訓練活動⛷ 下半身訓練主要是透過深蹲與硬舉，而硬舉對於雙板滑雪者特別有幫助！ 此外，如果硬舉已經有一點基礎的朋友，可以在半圓球上試試看，祝大家備戰快樂💪💪 #季前備戰上集 #硬舉 #半圓球 #二世古 #粉雪天堂...

第一次去滑雪卻煩惱著到底應該自由行還是跟團滑雪? 這可以是一篇博士畢業論文...... 其實小編最初到韓國滑雪時也參加過滑雪團, 之後到日本滑雪全是自己規劃行程; 旅行團幫旅客準備一切, 只需帶上護照和行李就可以輕鬆出發. 而自由行最大的賣點就是自由, 想怎麼玩隨你安排....